Эпидемийн урьдчилан сэргийлэх "гурван багц":
маск өмссөн;
Бусадтай харилцахдаа 1 метрээс дээш метр зайтай байгаарай.
Хувийн эрүүл ахуйг сайн хий.
Хамгаалалт "Таван хэрэгцээ":
Маск үргэлжлүүлэн өмсөх ёстой;
Оршин суух нийгмийн зай;
Гараа ашиглан ханиалгаж, хурхирч, найтаахдаа хамараа хамарна
Гараа байнга угаах;
Цонхнууд аль болох нээлттэй байх ёстой.
Маск өмсөх тухай зааварчилгаа тэмдэглэлүүд
1. Халуурах, чихмэл хамар, хамартай, хамар, хамар, ханиалгах, ханиалгах, ханиалгах, бусад шинж тэмдгүүд, бусад шинж тэмдгүүд, олон нийтийн байгууллагууд эсвэл олон нийтийн газар руу явахдаа маск өмсөх ёстой.
2. Ахмад настан, overianpany, overpany болон өвчтөнүүд нь архаг өвчтөнүүд гарахдаа маск өмсдөг.
3. Бид хувь хүмүүсийг тэдэнтэй хамт маск авч явахыг дэмждэг. Маск, хөл хөдөлгөөн ихтэй газар, хөл хөдөлгөөн ихтэй газар, хүмүүс бусадтай нягт холбоо барих шаардлагатай үед.
Гар угаах зөв арга
"Гар угаах" гэдэг нь гар ариутгагч, саван, савантай усаар гар угаах гэсэн үг юм.
Зөв гар угаах нь томуужа, хөл, гар, ам, ам, ам, ам, ам, халдварт өвчин, халдварт өвчин, бусад халдварт өвчин.
Зөв гар угаах аргуудыг ашиглах, дор хаяж 20 секундын турш гараа угаана.
Seven step washing technique to remember this formula: "inside, outside, clip, bow, big, stand, wrist".
1. Далдуу, далдуу модны далдуу
2. Гараа буцааж, гараа гарынхаа ар тал. Гараа гаталж, тэднийг арчих
3. Гараа хамтдаа хавчуулаарай, алгаа алгаа алгадах, хуруугаа хамтдаа арчих.
4. Хуруугаа нум руу нугална. Хуруугаа хамтдаа чангалж, өнхрүүлж, үрж ав.
5. Эрхий хуруугаа далдууг нь барьж, эргүүлээд цэвэрлээрэй.
6. Хуруугаа дээшлүүлээд хуруугаа алгаа үрж, хуруугаараа үрж ав.
7. Бугуйг угаах.
Бичлэгийн цаг: 5-р сарын 24-2021